200-300 g de palourdes
200g de moules
3 petits calamars à couper en rondelles
10 crevettes
huile d olive, vin blanc, ail, persil , piment rouge
pâtes : penne ou spaghettis par ex
laver tout cela, faire cuire les moules palourdes ,calamars dans un peu d eau, garder le jus
Dans une sauteuse mettre l huile faire revenir l ail puis le retirer
ajouter les calamars les crevette cuire 5 min , ensuite mouillez avec le vin blanc, ajouter persil et piment, attendre 3 minutes
ajoutter les pâtes cuites al dente dans la sauteuse, les moules, palourdes (avec ou sans coquille) puis ajouter un peu d eau de cuisson des coques
voilà, et cela me donne envie...
Sujet: Penne frutti di mare 
